KATSUYA TERADA

寺田克也のブログ | テラダッシュかけっこ教室

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仕事と見せかけてトレーニングゥ〜

ハーフマラソンは終わったけど、地元の駅伝大会に出ることになったので、長距離トレー …

跳び箱ジャンプ

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 瞬発力と体の使い方を鍛える ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ …